A szív- és érrendszeri betegségek megértése 2. rész

Szinergia szív egészsége

Tartalom

    A popcorn mellé elengedhetetlen egy pohár sör, a borhoz gyakran sajtot kívánsz? A jövőben a csokoládé mellé is érdemes lesz almát enni - legalábbis az élelmiszer-szinergia elmélete szerint.

    hipertónia kezelése útifűvel

    Külföldi kutatások szerint bizonyos hétköznapi ételek együtt fogyasztva erősítik egymás egészségügyi szempontból pozitív hatásait. Mi az az élelmiszer-szinergia?

    lehetséges-e forró fürdőt venni magas vérnyomás esetén

    Az emberi szervezetnek van egy olyan csodálatos képessége, szinergia szív egészsége működési hibáit helyre tudja állítani. Ehhez azonban megfelelő környezetre van szükség: elsőként egészséges táplálékok fogyasztására. Az élelmiszer-szinergia elmélete szerint szervezeted hibátlan működése szempontjából nem csupán az a fontos, hogy milyen táplálékokat fogyasztasz, hanem az is, hogyan kombinálod ezeket.

    meddig élhet magas vérnyomásban

    Az elfogyasztott élelmiszerek ugyanis biokémiai szempontból kiegyenlíthetik egymást, illetve erősíthetik egymás pozitív hatásait. Csoki almával A régi mondás szerint minden nap egy alma az orvost távol tartja. Ennek oka többek között a gyümölcsben lévő kvercetin nevű flavonoid, mely javítja a memóriaműködést, illetve segít megelőzni a légzőszervi betegségeket.

    egyszerű népi gyógymódok a magas vérnyomás ellen

    Az élelmiszer-szinergia elmélete szerint érdemes az almát olyan táplálékokkal fogyasztani, melyek katekin nevű flavonoidot tartalmaznak. Így például a zöld teával, jó minőségű fekete csokoládévalvörösborral vagy épp kékszőlővel.

    magas vérnyomás 2 fokos krízis