Csokoládé szív egészsége

Az étcsokoládé és a szív egészsége

Kakaó, szívbetegség, stressz és a nők Szerző: vitaminpontok. October A legutóbbi tanulmányokból származó beszámolók számtalan okot adtak nekik arra, hogy folytassák a csokoládéevést anélkül, hogy bűnösnek éreznék magukat.

Energiaközpontok - Csakra meditációs zene - Minden csakra

Több tanulmány is igazolta azt a korábban már sejtett tényt, hogy a csokoládéban található kakaó hatásos az amerikaiak első számú gyilkosa ellen, ami a szívbetegség. Egy másik komoly fenyegetés az egészségünknek a környezetszennyezés, ami szintén jelentősen csökkenthető csokoládéevéssel.

És a hír főleg a nőknek szól!

Az étcsokoládé egészségesen tartja a szívet

Az epidemiológiai vizsgálatok alátámasztották a feltevést, hogy a flavonoidokat tartalmazó ételek rendszeres fogyasztása csökkenti a kardiovaszkuláris betegségek kockázatát. Flavonoidok szinte minden növényben találhatók, de a kakaó különösen gazdag a flavonoidoknak egy típusából, amit flavonolnak hívnak. Több, a kakaóval folyatott klinikai kísérlet igazolta, hogy nem csupán a vérlemezkék állapotában okoz javulást, de a vérnyomást is normalizálja.

• Szív- és érrendszeri betegségeket is megelőzhet a csokoládéevés
• » Kakaó, szívbetegség, stressz és a nők
• Rádió nemzeti egészségügyi jelentés aszpirin szív
• Kiderült: a csoki egészséges! 5+1 ok, miért fogyaszd | szammisztika-sorselemzes.hu
• Perifériás érbetegségben is segít az étcsokoládé "Tanulmányunk azt jelzi, hogy a csokoládé segít a szív erei egészségének megtartásában.
• Február a szív egészsége és az országos csokoládé hónap! HealthFirst

Kakaó és a szívbetegségek áprilisában a Journal Nutrition mutatott be egy kettősvak kísérletet, ami a napi kakaófogyasztás hatását vizsgálta 49 felnőtt részvételével. Ez után kétfelé választották a csoportot, és az egyik csoport kapott naponta annyi étcsokit, ami adagonként mg flavonolt tartalmazott.

Ez nagyjából két szelet volt, amit a nap során két alkalommal ettek meg. A résztvevők 8 héten keresztül naponta kétszer megették az étcsokijukat, és mást nem változtattak.

• Napi egy csoki — nem jön többet a doki?
• Szív- és érrendszeri betegségeket is megelőzhet a csokoládéevés | Hegyvidék újság
• Személyiség hipertónia
• Csokoládé: Jó a szívnek és az agynak
• Főoldal » Betegségek » Szív és érbetegségek » Érszűkület és egyéb verőérbetegségek » Miért jó a csokoládé?
• Az étcsokoládé egészségesen tartja a szívet

Csokoládé szív egészsége nyolcadik hét végén az étcsokis csoportban az összes résztvevőnek látványosan csökkent a koleszterinszintje, a vérnyomása és szinte az összes paramétere, ami a szívbetegségekkel kapcsolatos. Kakaó és a méregtelenítés Az Csokoládé szív egészsége és Pharmacology International Journal április-júniusi számában, egy érdekes kísérleti tanulmány jelent meg. Röviden, a tanulmányból az derült ki, hogy a kakaóban található fitotápanyagok látványosan csökkentették a tüdőbetegségek kialakulását kísérleti egerekben, akiket dízel kipufogógáz belélegzésére bírtak rá — erőszakkal.

Az elemzés azt mutatta, hogy a kakaóban található proanthocyanidinek megakadályozták a tüdősérülést okozó molekulák letapadását. Kakaó és a stressz Régóta ismert, hogy a stressz a viselkedési zavarok mellett metabolikus változásokat is előidézhet.

A csokoládé csökkentheti a szívbetegségek kockázatát

A tartós idegi feszültség hatására az ember rendellenes élettani tüneteket produkál, ami összefüggésben van a táplálkozásával is. Az Appetite Magazin április Azt vizsgálták, hogy hogyan befolyásolja a viselkedésüket az étcsoki evés. A stressz hatására a fiú patkányok a nőstényeknél több étcsokit ettek és egy kicsit el is híztak.

1. És mi lehet az ünneplés jobb módja, ha olyan ételeket készítünk és eszünk, amelyek egészségesek és erősek lesznek?
2. Pontokat hidzsma hipertóniával
3. Hipotenzió és magas vérnyomás jelei
4. Egyes szakértők szerint, ha mindennap eszünk étcsokoládét, akkor kisebb esélyünk van a szív- és érrendszeri betegségek kialakulására.
5. Res szív egészsége
6. Pásztortáska és magas vérnyomás
7. Keress receptre vagy hozzávalóra Kiderült: a csoki egészséges!

Magasabb lett a koleszterinszintjük és a vércukruk is. Velük ellentétben a lányoknak semmi negatív hatást nem okozott az egészségükben az étcsokoládé amellett, hogy pozitívan hatott a viselkedésükre.

A természet ezt is jól megtervezte. Közismert az emberek közt is, hogy a nők szívesebben nyúlnak a csokoládéhoz stressz esetén, mint a férfiak.

Forrás: naturhirek.