Citromfű tea mire jó, Mire jó a citromfű? - HáziPatika

Görcsoldó és vírusölő hatásának köszönhetően természetes gyógyír több egészségügyi problémára, mint például a gyomor- és menstruációs görcsök vagy akár a herpesz.

A Közel-Keletről származó növény a mediterrán éghajlatot kedveli. Vadon csak szórványosan fordul elő, de a kertekben is citromfű tea mire jó megtalálható.

• 6 ok a citromfű tea rendszeres fogyasztására
• Botanikai leírás A mentához hasonló alakú, illatos levelű citromfű fűszer- és gyógynövényként egyaránt ismert.

Dél-Európában a görögök terjesztették el, nyugat-európai kolostorkertjeikbe a Benedek-rendi szerzetesek vitték át, és mára már Magyarországon is meghonosodott. Vírusölő A citromfű fő hatóanyaga az illóolaj, melynek legfőbb alkotórészei a citronellál, citrál, geraniol.

Ezen kívül tartalmaz még flavonoidokat, cserzőanyagokat tartalmaz, és csersavtartalmára vezethető vissza a baktérium- vírus- sőt gombaölő hatása is. Antibakteriális, fertőtlenítő tulajdonsága miatt csípésekre, harapásokra, sebfertőtlenítésre külsőleg alkalmazták. Immunerősítő hatása miatt pedig herpeszvírus kezelésére is kiváló. Szívnyugtató A citromfű teát érdemes idegeskedés, magas vérnyomás ellen is kipróbálni: ideg- és szívnyugtató hatása van.

Gyakran alkalmazzák fejfájás, álmatlanság, alvászavarok esetén is. Enyhíti az idegességet, így idegerősítőként kiváló gyógynövény. Szerepe van a depresszió oldásában is, sőt még a jó alvást is segíti.

Tippek az almaecet fogyasztásához! - Mit tegyél és mit NE tegyél!

Gyomorbarát Gyomorrontás, gyomorsavtúltengés, hányinger, puffadások esetében is különösen jó a citromfű. Izzasztó, szélhajtó, epeműködést serkentő hatása is ismert.

Emellett javítja az emésztést, serkenti a máj és az epe működését, puffadásgátló és szélhajtó. Görcsoldó Nem csak a gyomortáji görcsök ellen jelek magas vérnyomás inni egy-két pohár citromfű teát, hanem a menstruációs görcsök csökkentésére is alkalmazható.

Ezenkívül szabályozza a pajzsmirigy működését és csökkenti a túltermelésből adódó idegességet.

1. Belőle is szintén remek gyógyteát készíthetünk, azonban ebben a cikkünkben a póréhagymára hasonlító citronella nevű gyógynövényről lesz szó, amelynek angol neve a lemongrass, így idehaza szintén citromfű néven terjed el.
2. A citromfű tea 5 jótékony hatása | Well&fit
3. Szívegészségügyi gyakorlat időseknek
4. Hivatkozások Citromfű A pázsitfüvek családjába tartozó citromfű eredetileg Ázsia trópusi vidékeiről származik, igénytelenségének köszönhetően ma már szinte mindenhol elterjedt.
5. A citromfű tea egészségre gyakorolt jótékony hatása 10 pontban Dr.
6. Magas vérnyomás és magas cukortartalmú táplálkozás
7. Он сидел слышал, при тьма, и путешественники заметили этого робота,-- был идентичен.

Arcbőr-javító Elsősorban borogatásként, bedörzsölőként, illetve fürdőkúrában alkalmazható, de antibakteriális hatásából kifolyólag a citromfű főzettel naponta végzett arcmosás eltünteti a bőrhibákat, pattanásokat is. Használható még sebfertőtlenítésre, övsömörre, zúzódásra és reumatikus fájdalomra is.

Fotó: RF.

• Citromfű nyugtató helyett | A gyulladásokat is kezeli
• A friss, citromra emlékeztető, kellemes, gyógynövényes illatú orvosi citromfű Melissa officinalis L.